Gå til forsiden
MENU

Optimer træningsmiljøet og skab bedre spillerudvikling

En matrix er en rigtig god måde at sikre optimal læring hos dine spillere og få øvet sine færdigheder i spil og i øvelser som er designet, så der trænes i et miljø, som ligner det færdige spil. Få herunder to eksempler

20220715FB K811
AF: DBU TrænerLounge / foto: www.fodboldbilleder.dk

Få herunder to eksempler på et træningsmatrix

Mark Upton - Sport Relations - har lavet et matrix som giver dig som træner et redskab til at skabe et træningsmiljø, der minder om det færdige spil - og dermed muligheden for at få øvet sine færdigheder i spil via bestemte øvelser og repititioner. Mark Upton understreger i videoen herunder også vigtigheden i at arbejde med et matrix, da det optimerer læringen og udviklingen hos den enkelte spiller fra træning til spil.

Videoen kan ses herunder:

 

DBU's Matrix 

Også i DBU's træneruddannelse arbejder man med en træningsmatrix, der fokuserer på at skabe et optimalt læringsmiljø for den enkelte spiller via både øvelser og repitioner. Denne satte vi fokus på i sidste udgave af TrænerLounge - læs mere her

DBU´s model ser sådan ud:

Seneste nyt fra "Fodboldspillet"